我為什麼開始找升降桌？

工作久了，你有沒有過這種感覺？坐著坐著腰開始痠，站起來伸個懶腰，沒多久又坐回原位，結果久坐一整天下來，還是腰痠背痛。

我平時工作，一坐下來常常就是好幾個小時。每次坐久開始不舒服，我都會想：「是不是該買一張升降桌，偶爾換成站著工作了？」這個念頭放在心裡很久，卻一直沒有真的下手。

我之前主要考慮的是電動升降桌，但價格通常比較高，難免擔心買了之後用不習慣，加上電動桌有馬達和電控零件，也會在意日後的保養與維修問題。為了一個還不確定能不能養成的習慣，直接換掉原本的書桌，總覺得需要再想一下。

最近接觸到KAKU健康生活的氣壓升降桌，我才發現升降桌不一定要靠馬達和電源，價格也親切許多。這款桌子透過氣壓輔助調整高度，不用插電，我這次選擇的80×50公分桌面不會佔掉太多空間，桌腳還設有兩個隱藏腳輪，需要時可以移到不同位置使用。

對我來說，它不用取代原本的書桌，而是多了一張能配合不同工作情境使用的桌子。坐久了，可以移到電腦旁站著處理事情，需要拍攝產品時，也能調整桌面高度和擺放位置，不必一直遷就插座。

這篇文章我會分享氣壓升降桌怎麼挑、和電動款有什麼差別、KAKU健康生活的品牌背景與公開評價，以及我實際開箱、組裝和使用後的感受。正在找不用插電的升降桌的朋友，提供我的實際使用經驗給你們參考。

文章目錄

第一次挑選升降桌的朋友可以看一下sunny研究的懶人包資訊
想直接看開箱的人可以跳到開箱段落喔

氣壓升降桌怎麼挑？跟電動升降桌差在哪？

挑選升降桌時，不是功能越多就一定越適合，Sunny建議要先想清楚，你準備把升降桌當成每天使用的主力工作桌，還是原有書桌之外，方便坐站切換的輔助桌？

氣壓升降桌和電動升降桌都能調整桌面高度，最大的差別在於升降方式。氣壓式利用氣壓棒輔助升降，按下把手後，再用手控制桌面高度，不需要插電，

電動式則是透過馬達驅動，按下控制器就能升降，部分款式還有高度記憶、防夾、兒童鎖或久坐提醒等功能。

氣壓升降桌怎麼挑？

挑選升降桌時，不是功能越多就一定越適合，可以先從自己的使用方式出發，桌上要放哪些設備、站著使用需要多高、桌面空間夠不夠，以及升高後是否穩定。這四點確認完，大致就能篩選出適合的款式。

1.承重量:
升降桌通常會標示動態與靜態載重，動態載重是桌面升降時可承受的重量，靜態載重則是桌面停止後的承重。

以我開箱的這一款為例，動態安全平均載重為15公斤、靜態為35公斤。放置筆電、鍵盤和滑鼠通常足夠，若要使用雙螢幕、螢幕支架或桌上型主機，建議先估算設備總重量，挑選時要以動態載重為主要依據。

2.升降高度範圍:
適合的桌高會因身高和使用習慣而不同。站立操作鍵盤時，肩膀保持放鬆，手肘自然彎曲約90度，桌面接近手肘高度會比較順手。選購前可以先量一下自己站立時手肘到地面的高度，確認桌子的升降範圍是否合適。

3.桌面尺寸:
先想清楚這張桌子要當主力工作桌，還是原有書桌之外的輔助桌，再決定需要多大的桌面。使用情境也很重要，是給小孩讀書、放筆電和鍵盤，還是需要擺螢幕、文件與其他設備？用途不同，桌上會放的東西也不一樣，選購前最好先把常用物品列出來，再確認桌面寬度與深度是否足夠。

4.升高後穩不穩？
桌面升高後，重心也會跟著提高，因此除了看承重，也要留意桌腳結構、底座寬度與支撐設計。若有機會試用，可以實際站著打字、操作滑鼠或輕碰桌緣，觀察桌面是否出現明顯晃動。

另外，升降過程中的穩定度也很重要。調整高度時，桌面應該保持平順，不會突然傾斜、卡住或大幅搖晃，桌上的筆電、水杯與其他物品才不容易跟著晃動。

氣壓升降桌與電動升降桌比較

第一次挑選升降桌的朋友，Sunny整理了張表格，可以快速了解兩種桌子的差異。

比較項目氣壓升降桌電動升降桌
升降方式氣壓棒輔助，按住把手後用手調整桌面高度馬達驅動，按下控制器即可升降
是否需要插電不需要，擺放位置較不受限制需要，需考慮插座位置與電線整理
市售價格區間完整桌款約 NT$2,900～6,600完整桌款約 NT$5,700～20,000以上
桌面與載重以小型、移動式或輔助型桌款較多尺寸與承重選擇較多，較適合多螢幕或較重設備
高度設定可停在不同高度，通常沒有高度記憶功能部分款式可記憶常用高度，一鍵切換坐姿與站姿
操作方式需要自己控制桌面升降，重量會影響操作手感按鍵操作較省力，桌面放置設備時也能直接調整
適合情境小空間、筆電工作、彈性使用，或作為第二張工作桌固定辦公空間、完整電腦設備，或作為主力工作桌

以上是我整理臺灣品牌官網與公開電商通路後，抓出的升降桌市售價格區間，實際售價仍會依尺寸、材質、承重與功能不同而有所差異。

另外，部分電動升降桌只販售桌架或桌腳，桌板需要另外選購。比較價格時，記得先確認是否為完整桌組，才不會看到低價很開心，點進去才發現還少了一塊桌板😅。

KAKU健康生活是什麼品牌？評價好嗎?

KAKU健康生活是臺灣在地品牌，標榜臺灣全程製造。
官網: ka-ku.com.tw
FB : facebook.com/KAKU.com.tw
IG : @kaku_life_

主要產品線是工學類家具，升降桌是他們的核心品項之一，產品系列涵蓋電動款與氣壓款。

因為是臺灣品牌，買了以後的維修、客服、備品這些問題相對好處理，不用擔心跨國溝通或找不到售後服務的問題，這一點我覺得還滿好的。

KAKU 升降桌評價好嗎？

KAKU健康生活是臺灣在地品牌, 產品全程於臺灣製造 (不是標榜喔, 是真的100%)

我查了一下網路上的討論。整體來說，使用者對 KAKU 升降桌的評價集中在幾個方向：

1.桌面質感的評價偏正面，P2 級零甲醛耐磨皮面，這個規格點是常被提到的優點，對家裡有小孩或對健康比較在意的人來說是很加分的部分。

2.氣壓升降的操作手感也有正面的回饋，升起來流暢，2 秒左右就到位，比預期快。

3.評價裡也有人反應「往下壓的時候要稍微施力」，但這是氣壓結構的物理特性，升的時候是氣壓幫你，降的時候要靠自己往下推，只是需要知道這件事，才不會第一次用的時候覺得奇怪，大家了解清楚後不同產品後，挑選適合自己的。

網路上大家的評價，我使用後大致上也是這樣覺得，下面的實際使用心得我會再分享得更詳細，讓大家知道。

升降桌開箱

收到包裝的第一個感覺是比想像中大，也滿有份量的。

這邊先提醒一下想買的人：桌子整體約 16 公斤，宅配沒有搬上樓的服務。 如果你家沒有電梯，建議找個人一起搬比較安全，有電梯的話，準備一台拖車會輕鬆很多，不然從一樓拖到家門口也是一段路。

開箱內容物

打開箱子，裡面的東西如下：

  • 桌板
  • 支撐腳
  • 底座
  • 三包不同大小的螺絲
  • 安全檔片＋彈簧螺絲
  • 六角板手
  • 保固卡
  • 說明書

小提醒：十字起子要自己準備，箱子裡附的工具只有六角板手，組裝前先把起子找出來，才不會組到一半卡住喔。

組裝難度

說明書畫的很清楚，步驟是圖解式，不是那種要看一堆文字的版本，照著圖一步一步來就好，零件包也都分類包裝並且用ABCD清楚標示，對照說明書的組裝步驟，很容易理解。

一個人組裝時是OK，不過組裝完要把桌子翻正面的時候，因為整體重量約 16 公斤，對女生來說有點重，這個步驟找個人幫忙比較安全，不要硬翻。

保固期限有五年，保固時間頗長，感覺也更有保障，對重視售後服務的我來說也很加分。

登登~~組裝完成。其實我個人是滿不喜歡DIY組裝家具，因為之前組裝經驗感覺很難也很累，遇到說明書像天書的，更是越組越氣餒! 不過這個升降桌整體難度算很簡單，跟我一樣不太喜歡DIY的朋友應該也不用擔心。

氣壓升降桌的升降控制鈕有個避免誤觸的檔板，如要開關的時候可以將檔板移到旁邊再按壓升降鈕。

(下左圖)我覺得這桌子很棒的地方之一，就是桌腳前緣有兩個輪子，如果要移動的話，輕抬起來就可以輕鬆移動了。

(下中間圖)桌腳另兩側則有調整腳，如果地面不平整的話可以調整，雖然乍看之下不是什麼很厲害的東西，不過依我的經驗有這個調整腳還滿重要的，要是地面不平整又沒有調整腳的時候，真的欲哭無淚!

桌腳前緣設有弧形保護墊，如果不小心踢到桌腳，能稍微減少腳趾直接撞上的痛感😆

桌面四邊都有導圓角，邊緣摸起來不會銳利，使用側前緣還做了斜邊設計，手放在桌面打字或操作滑鼠時，手腕靠上去比較順，不會有卡卡的壓迫感。

產品規格

項目規格
型號KA-4814【好升氣】氣壓升降桌（高桌）
桌面尺寸寬80 × 深50 cm
高度範圍73～108 cm
承重動態15 kg／靜態35 kg
桌板材質P2級零甲醛耐磨皮面
顏色選擇胡桃棕／霧絲白／恬靜木
升降方式氣壓式，免插電
升降速度約2秒
輪子設有兩個腳輪，可移動
品牌KAKU健康生活（臺灣在地品牌、臺灣全程製造）

氣壓升降桌好用嗎？我的實際使用心得

KAKU氣壓升降桌好用嗎？我的實際使用心得

實際用下來，我覺得KAKU氣壓升降桌操作不複雜，坐著、站著和拍攝之間也能很快切換。對於我之前的困擾，久坐一整天不舒服，還有想多功能使用這幾點都有改善。

不過氣壓式的使用方式和電動桌不太一樣，有幾件事提醒，第一次操作會更順手。

▍往上升：大約2秒就能到位

輕按升降按鍵往上一帶，桌面就會順著氣壓升起，放開升降就會停止，大約2秒便能調整到最高的高度。速度比我原本預期快，想站起來工作時，不需要在旁邊等桌子慢慢升高。

▍往下降：需要用手向下壓

下降時要一手按住把手不放，同時另一隻手將桌面往下壓，桌面就會緩慢下降，需要稍微出一點力，但不至於吃力。

剛開始不知道操作方式時，可能會有種「咦，怎麼沒動？」的疑惑，掌握力道後就很容易調整了。

▍兩個腳輪，移動位置更方便

我原本以為腳輪只有搬動桌子時才會用到，實際使用後才發現，它很符合我需要隨時更換工作位置的習慣。

KAKU好升氣的桌子在桌腳設有兩個輪子，移動時稍微抬起另一側再推，就能順利移動桌子，可以輔助移動，相較沒有輪子的桌子來說，移動起來相對輕鬆很多。

開箱拍照的時候當道具桌，有輪子的話，哪裡光線好就推到哪裡，比想像中靈活跟便利。

▍80×50公分桌面，日常工作空間夠不夠？

我實際放上我的16吋大筆電、外接鍵盤和滑鼠後，旁邊還能留一些位置放水杯或小物件，基本操作空間是足夠的。

不過它不是可以把雙螢幕、主機和大量文件全部搬上去的大桌面。如果平常桌上的設備比較多，建議還是要選擇尺寸大一點的桌面。

桌子的凹槽設計可以放筆也可以放手機或平板。除此之外像我使用筆電，前緣有個檔板也比較不用擔心東西掉下去。

凹槽也可以放平板很方便。

▍升高後打字會不會晃？

我把桌面調到平常站著使用的高度後，發現使用筆電和外接鍵盤時，穩定度的感受不太一樣。

直接使用筆電時，雙手會自然落在桌面上，整體使用起來相當穩定，正常打字和操作觸控板時，沒有明顯晃動。

換成外接鍵盤後，敲擊鍵盤時桌面會有輕微的晃動感。我猜可能是手部施力比較集中，加上雙手沒有像使用筆電時一樣壓在桌面上，因此感受會更明顯一些。不過並不是整張桌子明顯搖晃，以我平常寫文章、回訊息和一般文書工作的使用方式來說，仍在可以接受的範圍。

如果平常打字力道比較大，或準備搭配對晃動較敏感的外接螢幕，建議使用時留意設備的擺放位置，也可以先評估自己對桌面穩定度的要求。

▍升降時的穩定度

升降中的穩定度我覺得滿不錯，我到了一杯約9分滿的水測試，升到最高點的時候水一滴都沒溢出。

KAKU 升降桌怎麼選？
先想清楚你的困擾，再對號入座


KAKU 的升降桌產品，比我原本以為的豐富很多，光是氣壓款就有好幾個系列，乍看之下很難分清楚差在哪😅。

所以我幫大家整理一下，不用記產品型號，先想想你的困擾是什麼，找到對應的那格就好。

▍坐太久腰很酸，想站一下，但不想大改書房格局
→ 好升氣系列（我開箱的系列）

這就是好升氣的設計初衷。我選的這款桌面 80×50cm，不插電、有輪子、2 秒升降，平常推到角落不佔空間，想站著工作的時候滑過來就好，不用動到原有的工作區配置。

我自己就是這樣用，家裡大桌還在，好升氣扮演的是「救援投手」的角色，坐累了換它上場。

好升氣系列有三個高度版本：

  • 高桌（KA-4814，我這款）：高度 73–108cm，坐著站著都能用，站立工作彈性最大。
  • 矮桌： 高 62–90 cm，以坐姿為主，偶爾調高一點。
  • 極矮桌：升降高度範圍高 51.5–74 cm，高度範圍偏低，適合坐在沙發或床邊使用。

▍我都在沙發上滑手機、追劇，旁邊沒地方放東西
→ 小氣壓 / 隨心桌系列

這兩款走的是邊桌路線，不是工作桌。小氣壓是氣壓式無段升降邊桌，用腳踏開關控制，隨放隨停，不用彎腰操作。桌面偏小，適合放飲料、平板、遙控器這類沙發旁的隨手物，不是拿來工作用的。

隨心桌多了翻轉雙桌板設計，一張桌有兩個可用面，使用情境更彈性，是 KAKU 的熱銷款之一。

這兩款的差異：小氣壓輕巧、單純，隨心桌功能多一點，但體積也稍大。

▍客廳的茶几用很久了，想換一張可以升降、坐著躺著都好用的
→ 魔法桌系列

這個系列跟上面幾款的出發點完全不一樣，它不是從「工作」出發，而是從「客廳生活」出發，本質是可升降的咖啡桌。

有圓桌款（70×70cm）和方桌款（90×60cm）可選，高度範圍 70–105cm，下限就是茶几的高度，坐在沙發上剛好。兩款承重都是動態 15kg、靜態 35kg，桌板是 P2 級零甲醛材質，桌架是無重金屬粉體烤漆。

想讓客廳的桌子更有彈性、小坪數想一桌多用的人，這個系列值得看看。

▍需要一張真正的主力工作桌，要放雙螢幕、主機，每天長時間用→ 自由配系列 / 電動款

如果你的需求是「書房固定工作站」，好升氣的尺寸和承重就不夠用了，要往這兩個方向走。

自由配系列桌面從 100×60cm 到 140×72cm，氣壓動力但靜態承重可達 90kg，還附有供電插座與整線孔，接近正式工作站的配置。

如果你還需要「一鍵升降 + 記憶高度」，那就是電動款的地盤了。KAKU 電動款搭載日本 MABUCHI 24V 雙馬達，動態承重 90kg、靜態 136kg，有多組高度記憶與防誤觸鎖定功能。

你的困擾或需求對應款式
想偶爾站著工作，又不想更動書房格局好升氣系列（氣壓升降、免插電、附腳輪）
沙發旁需要一張隨手放東西的小桌小氣壓／隨心桌
客廳茶几想要升降，一張桌子多種用途魔法桌系列
需要大桌面、高承重的書房主力桌，又偏好氣壓升降自由配系列
需要記憶高度、一鍵升降，或每天長時間使用電動升降桌（經典款／優仕款）

總結


我自己用下來，KAKU 好升氣對我目前的使用需求來說非常剛好，家裡大桌已經在，這張桌子的角色就是，坐累了站一下、拍照的時候搬出來用。有輪子、升降快、不需要找插座，這幾點對我的使用習慣來說很到位，工作跟日常也變得更便利了。

如果你也喜歡我開箱的這一款，可以去 KAKU健康生活官網看看：

👉 KAKU 好升氣氣壓升降桌 購買連結

KAKU氣壓升降桌常見問題FAQ

Q1：氣壓升降桌跟電動升降桌哪個比較好？

我覺得沒有哪一種一定比較好，主要看你的使用情境。

氣壓升降桌的優點是不用插電、結構相對單純，擺放位置比較彈性。像我這次開箱的KAKU好升氣KA-4814，尺寸是80×50cm，適合空間較小或是對書桌需求沒有要放很多東西的人。

除了小尺寸的氣壓升降桌，KAKU也有較大尺寸、承重更高的氣壓升降桌，可以依照桌面大小和設備重量，作為主力工作桌來評估。

電動升降桌則比較適合需要一鍵升降、記憶高度，或每天頻繁切換坐姿與站姿的人。簡單來說，重視免插電和使用彈性，可以優先看氣壓式；重視自動升降和高度記憶，電動式會更適合。

Q2：好升氣氣壓升降桌一個人可以組裝嗎？

說明書建議兩個人組裝，我自己實際組裝覺得，鎖螺絲的部分一個人單獨完成沒有問題，但是要將桌板與桌腳組合起來的時候，兩個人一起搬會比較不吃力，尤其對女生來說重量是有點吃力的。

除此之外說明書，圖解且步驟清楚，滿容易看懂的，這點很棒。

Q3：氣壓升降桌往下調的時候要很用力嗎？

不用很費力，但確實需要手動往下壓，不是「放開就自動降」的那種。這是氣壓結構的特性，升起來靠氣壓撐，降下去靠你施力，適應個一兩次就順手了。

Q4：KA-4814【好升氣/高桌】桌面 80×50cm 夠用嗎？

我自己實際使用起來，放16吋筆電加鍵盤沒問題，旁邊再放一杯飲料也有位置。如果你的工作習慣是同時擺很多周邊設備，這個尺寸屬於輕量輔助桌的定位，不是大工作站那種尺寸，選購前要想清楚自己的使用需求。

Q5：KAKU 好升氣適合用來拍照或開箱嗎？

我自己就這樣用，蠻順手的。桌面顏色乾淨（三個顏色都偏中性），高度可調，有輪子，方便移動桌子可以找光線好的地方，對常需要拍開箱或小物的人來說是個意外好用的功能。

Q6：P2 級零甲醛是什麼意思？跟一般桌板有什麼差？

甲醛是木材製品在製作過程中可能釋放的化學物質，長期接觸對身體不太好。
P2是國際最高等級的環保標準，針對木質板材的甲醛釋放量有嚴格的管制, P2級屬於零甲醛的規格，適合在室內長時間使用，對身體與室內空氣品質來說是相對友善的選擇。

Q8：在哪裡買得到？有實體店嗎？

可以直接上 KAKU健康生活官網購買：https://lihi3.me/Q2ibK。實體通路的部分，北中南都有，建議直接上官網查詢目前有哪些合作通路。

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